Folge 17 - Interview mit Sara Tsiakalidis - wir müssen wieder menschlicher werden

00:00:00: Du kämpfst

00:00:04: nicht gegen

00:00:04: dich selbst.

00:00:05: Du kämmst gegen ein inneres Programm, das du nie bewusst installiert hast.

00:00:10: Das ist The Inner Contract.

00:00:13: Hier geht es

00:00:13: um die Vereinbarung,

00:00:15: die du unbewusst als Kind getroffen hast und dir heute noch bestimmt wer du glaubst sein dürfen um geliebt zu werden.

00:00:22: Ich bin Isabelle Yenny Psychologische

00:00:24: Beraterin Coach und Mentorin

00:00:27: Und ich sage dir Brav bringt Dich um.

00:00:32: Ich freue mich, dass du zum dritten Mal hier bist.

00:00:35: Wir haben ja schon ein bisschen angefangen, jetzt soll ich kurz aufaufnehmen und drücken müssen weil wir sind gerade voll im Thema drin.

00:00:41: Lass uns heute darüber reden mal!

00:00:43: Du weißt das habe ich dir ja schon eingangs erzählt... ...dass du ja sozusagen die Gegenveranstaltung bis zu meiner Klientengruppe weshalb ich dich auch eingeladen habe wie anders auch Geschichten ablaufen können obwohl Trauma involviert sind.

00:00:59: Und ich habe auch viele Rückmeldungen bekommen, wie ich dir ja auch schon erzählt hab.

00:01:03: Auch natürlich vom Klientinnen und ehemaligen Klienten, die da gemeint haben, war total krass, dass der Abglaufen ist.

00:01:07: was läuft anders?

00:01:08: Warum ist das bei ihr so gelaufen?

00:01:10: Warum bin ich so?

00:01:11: Und dann natürlich kriege das ja auch irgendwo scharf, weil die Leute sagen warum kriege ich das nicht hin!

00:01:16: Ich habe dir das ja schon gesagt... Der Unterschied ist halt oft, dass die Menschen, dass ihnen halt viel eingeredet worden sind in der Kindheit du da auch ganz andere Erfahrungen gemacht hast, für dich war ja eigentlich niemand da.

00:01:31: Und dann musst du dich sozusagen selber versorgen und für dich selber da sein... ...und hast dir auch was draus gemacht!

00:01:38: Also das minimieren dir deine Geschichte überhaupt nicht weil ich meine, das spricht ja oft in Resilienz.

00:01:42: Das soll sie überhaupt nicht.

00:01:43: Die sagen ja, die Sarah hat so viel besser im Gegenteil also das ist ja ein Klassus bei dir abgelaufen ist.

00:01:49: aber das ist der wesentliche Unterschied zu meiner Klientengruppe, die halt sehr stark erlebt hat wie sie blühen dürfen, wie sie sein dürfen und abgewertet wurden.

00:02:00: Und bei dir war so zu sagen Luftlehrer Raum es waren niemand da und du hast dich dadurch selbst wirksam erlebt.

00:02:06: und das ist ja ein wesentlicher Unterschied.

00:02:09: auch wenn du zum Beispiel nach Peter Nivain gehst der dann auch sagt Ja wenn Menschen also der Körper würde sich eigentlich selber heilen aber bekommt die Möglichkeit nicht.

00:02:20: Das heißt wenn ich irgendwo feststecke festgehalten werde Dann kann man dann falle ich in einen Trauma.

00:02:25: Ich möchte jetzt nichts tun dass zu viel ausführen.

00:02:28: Aber dann habe ich dich ja gefragt und das ist ja spannend, damit du da vielleicht ein bisschen mehr Nähe herstellen können, vielleicht auch.

00:02:40: Vielleicht möchte ich dir den Zuhörer einfach mal erklären so was deine inneren Verträge sind wo du merkst, dass es sehr wohl auch Auswirkungen hat der Video aufgewachsen bist.

00:02:51: Das ist Dinge gibt, die du auf keinen Fall tolerierst wo du ganz hart Grenzen setzt.

00:02:56: Du sagst vielleicht erinnert mich das auch an damals und du ja auch gesagt hast so nicht mit mir und geht da fährt die Eisenbahn drüber weil eben der Podcast heißt nicht ohne Grund in den Contract.

00:03:08: Deswegen lass uns der Volker's rangehen und erzähl mal so vielleicht auch greifbar in Alltagssituationen, wo du merkst okay ich hab da auch innere Verträge die mich auch vielleicht meine Kinder, meine Jugend erinnern und die mich heute noch irgendwo begleiten.

00:03:27: Hallo erstmal liebe Isabel auch zurück ja ist in Ordnung fangen wir an.

00:03:33: es ist so ich finde das immer sehr schade dass man halt auf so ein Ja Wie soll man das immer sagen?

00:03:40: Auf so ein Podestform gestellt wird, nur weil man halt seine Erfahrung teilt und dann halt diese große Wolke oder Blase darum gelegt wird.

00:03:49: Ich bin ein ganz normaler Mensch.

00:03:50: Ich komme aus einer traumatischen Geschichte auch sehr traurigen und berührenden Geschichte.

00:03:56: Und ich bin meine Wege auch gegangen!

00:03:58: Ich bin überhaupt nicht fehlerfrei.

00:04:01: Ich habe viele Dinge getan die ich heute bereue aber zu denen ich gestanden habe.

00:04:06: Das bedeutet... Es ist nicht so, dass wenn wir heute miteinander reden, dass ich immer dieser Mensch auch schon seit ich geboren bin oder seit dem ich das erlebt habe.

00:04:16: Sondern ich bin auch durch total viele Prozesse gegangen die andere Menschen auch Verletzungen zugefügt haben.

00:04:23: Also Moring-Sachen an denen ich beteiligt war und also eine Emozialebenheit ausgelassen auf anderen.

00:04:31: Das ist auch eine Form von der Verarbeitung.

00:04:34: Und es stimmt, du hast recht die ersten zehn Lebensjahre wurde ich nicht bearbeitet und da wurde mir nichts eingegeben.

00:04:39: aber spätestens als ich dann bei meinem Onkel war hat auch er die Führungen übernommen und hat natürlich auch gesagt guck mal hier kann man sich so und so fühlen.

00:04:48: also das ist nicht so als wenn ich da irgendwie wie nennt sich das federführend frei irgendwie durch die Gegend gelaufen bin?

00:04:55: Das ist ja nicht so!

00:04:55: Auch später in der Gesellschaft sagt ja irgendwann gerade das Schulsystem sagt ja auch irgendwann wie du dich zu verhalten hast.

00:05:01: Das wollte ich mal dazu sagen, also jeder der das hört dem möchte ich einfach nur die Möglichkeit geben durch Geschichte.

00:05:09: dass er merkt, es gibt Perspektiven.

00:05:11: Es gibt Bewegungen und Möglichkeiten.

00:05:14: Und gerade diese innere Stimme, die ja auch immer da ist... Also jederzeit da ist, der gehört einfach das Gehör gegeben.

00:05:21: also man darf nicht weg hören was man halt von außen bekommt.

00:05:25: ich kann's auch verstehen wenn du halt aufwächst und ich sehe es jetzt auch selbst mit meinen Kindern wie ich oft mich einmische wenn ich merke dass sie jetzt gerade zu Arroganz meigen oder zu Hochmut Hey, guck dir das an.

00:05:40: Das soll human laufen und

00:05:41: alles.".

00:05:41: Also ich merke ja auch dass ich mich da einmische, ne?

00:05:43: Da ist nicht fehlerfrei so Genau.

00:05:47: was aber wichtig ist Darum darum möchte ich das hier auch gerade mit ihr machen zusammen damit halt einfach Gehör findet ist dass man das Wissen hat Man isst nicht alleine jeder Mensch läuft mit thematik umher Und mein innerkontrakt ist weil wir darüber jetzt redet haben.

00:06:06: Ganz klar, dass ich irgendwann gesagt habe also Gerechtigkeit ist ein ganz großer Punkt bei mir?

00:06:11: Also wenn es ungerecht wird wie zum Beispiel Ich sehe auf einer Straße oder man sieht das auch so schön bei links und ich hab da ganz viel schreibe ich oft Thematiken darüber rein.

00:06:19: Ich seh in einem Supermarkt wie ein kleines Kind eine schwangere Mutter halt Superman spielt und im Bauch boxt dann dann sehe ich das.

00:06:27: Dann merke ich, okay, pass mal auf.

00:06:29: Das geht hier gar nicht klar und dann gucke ich mir das noch einmal an?

00:06:32: Ich gehe sogar in die Nähe und dann reagier' ich einfach!

00:06:34: Das passiert aber nicht bewusst gesteuert unterbewusst.

00:06:38: Das merk ich auch.

00:06:39: Also in dem Moment wo ich dann reagiere, merk ich am Mensch Sarah.

00:06:41: Das könnte jetzt natürlich auch anders rausgelegt werden, der Beweg runter ist... positiv gewesen, ich wollte schützen.

00:06:47: Das sind diese Sachen die ich damals mit mir ganz klar gemacht habe.

00:06:50: wenn ich Ungerechtigkeit empfinde erlebe oder wenn ich sie sehe mische ich mich ein.

00:06:56: und das verbal erstmal natürlich und bis hierhin und nicht weiter.

00:07:02: Ich merke bei mir halt ganz klar, wenn ich irgendwie merke, ich bin begehrte Menschen Empathischer und humaner Mensch.

00:07:09: Ich bin wirklich sehr liebevoll, wenn ich einen Menschen begegnere ... Und der mir aber grade irgendwas sagt was ich ... Das ist ein gutes Beispiel für mich auch aus dem Krankenhaus.

00:07:17: Ich hatte eine sterbende Patientin.

00:07:18: die hat dann aber aus dem Arnos geblutet Aber sie durfte auch schon sterben.

00:07:22: Es war klar Sie wird jetzt sterben.

00:07:24: Dann kam mein Arzt zu mir und meinte Ja es in Ordnung, wer geblutet wir machen bitte sie vor für ne Darmspiegelung So!

00:07:31: Und dann passiert auch automatisch in meinem Kopf eine ganz klare Geschichte wie eine Darmspiegelung, denkt sich mein Inneres.

00:07:39: Die Frau darf ja sterben!

00:07:40: Warum sollen wir sie jetzt noch fehlen?

00:07:41: Also dafür ist es ne

00:07:42: Darmspiegelung.".

00:07:43: Und dann bin ich aber noch... Erinnerlich bin ich schon so auf hundert acht und denk mir ...

00:07:47: Hä?!

00:07:48: So?

00:07:49: Meinst du das ernst?

00:07:50: Aber dann denke ich mir gut, Sarah, ist nicht dein Recht ihm jetzt nicht die Chance zu geben dass er sich vielleicht selber mal hinterfragt.

00:07:54: nur dann frage ich offen Ja gut, aber sie ist doch Prä-Final Sie darf doch gehen.

00:07:59: Es ist ja alles klar, alles geschrieben.

00:08:02: Das ist überall hinterlegt, dass sie sterben darf.

00:08:05: Und dann frag ich ihn und dann wirklich eine Darmspiegelung.

00:08:07: Ich merke ganz oft, dass wenn ich diese offenen Fragen stelle, dass die Menschen mich falsch einschätzen und denken, ich bin dann irgendwie blöd... ...und dann kommt der mir auch noch richtig dumm und sagt dann halt wirklich so Ja, wenn ich sage in einer Darmspiegelung, meine ich ne Darmspegelung?

00:08:21: Dann meine ich nix anderes!

00:08:22: Und in dem End dreht sich was bei mir.

00:08:24: und dann merke ich, das meine ich mit diesem inneren Vertrag

00:08:30: Stop.

00:08:31: Also der geht gegen alle meine Prinzipien, Gerechtigkeit, Humanität.

00:08:35: Gegen all mein inneres Bauchgefühl.

00:08:39: kommt er dann und dann merke ich wie sich der Hebel legt und frage ich ihn halt auch einfach ob man ihm ins Gehirn geschissen hat.

00:08:44: also es gibt nur entweder oder bei mir in diesen Momenten das ist ja der Moment wo ich dir sagen kann dass läuft unterbewusst ab.

00:08:53: Das zu deiner Frage.

00:08:54: Also das ist mein Punkt, wo ich sage bis hierhin und nicht weiter.

00:08:57: Das ist der Vertrag den auch mit mir geschlossen habe, den ich in jeglicher Lebenslage, in Beziehung... ...in der Beziehungen zu meinen Kindern, in der Bezierung zur Arbeit oder damals an der Schule, egal welchen Menschen ich bin bzw.

00:09:11: meine Freundinnen bis hier hin und nicht mehr weiter.

00:09:15: Hebel umlegen!

00:09:17: Wo merkst du da auch Einschränkungen?

00:09:20: Also dass dich das zum Beispiel diese harte Grenze auch irgendwo einschreckt.

00:09:25: Weil ich meine, dass das Vorteil hat ist... Das brauche ich aber nicht besprechen als das Vorteile, weil du bist eigentlich sehr klar, das ist ja auch das was ich ja so sehr an dir schätze.

00:09:33: Du kannst die ganze klare Kante.

00:09:35: Das war der Grund warum ich dich dann angesprochen habe, du lustest, dass sie uns kennenlernen.

00:09:40: Aber merkst du da auch, dass es danach teilen gibt wenn du so eine harte Kante zeigst?

00:09:45: Wenn du es so klar an die Grenzen setzt?

00:09:48: Ja natürlich!

00:09:49: Also da trennt sich dann die Spreu vom Weizen ist ja auch ganz logisch.

00:09:53: Also für mich ist das ganz logische, dass wenn man bis zu einem gewissen Grad halt mitgeht und dann halt irgendwann sagt stopp!

00:10:00: Dass das gegenüber, das ja gewohnt war, dass man eigentlich mit geht und dass man halt doch nicht immer so die nette Person ist weil man in dem Moment einfach da Flagge bekennt, dann trennt sich die Beziehung.

00:10:14: Dann geht man entweder, wenn man wächst zusammen Weil der andere, die Meinung des anderen toleriert.

00:10:21: Oder derjenige, der irgendwie ja keinen Hochflug hat oder so, der trennt sich dann von dir.

00:10:27: Das gehört dazu.

00:10:29: Aber das ist für mich auch in Ordnung.

00:10:30: Also es ist nicht so, dass ich da jemand gesessen habe und mir gesagt habe okay, boah schade!

00:10:36: Ich fühlte immer ein Freiheitsgefühl.

00:10:37: Was ich aber für ein Problem hatte, ist, dass oft einfach aufgrund von Gedanken Wünschen, inneren wünschen.

00:10:48: Dass das hier klappt und was gut funktioniert oder dass auch familiäre Ebenen, zum Beispiel bei meinen Halbgeschwistern, dass ich mir dachte okay wir müssen doch eine Familie sein, dass sich viel zu spät agiert habe.

00:10:58: Das war aber mein Fehler, das ist mein Anteil.

00:11:00: Ich hätte viel eher mich eröffnen, viel eher meine Grenze ziehen müssen oder viel eher sagen müssen nee so und so wünsche ich mir das.

00:11:07: Das ist aber ein Entwicklungsprozess.

00:11:09: Sag' ich ja also ich bin ja nicht geboren und war in Anführungsstrichen perfekt.

00:11:16: Die Wege, die mich zu dem heutigen Ich gebracht haben.

00:11:19: Also der Sarah, die ich heute bin... ...die sind durch ganz viele diese Erlebnisse gegangen.

00:11:23: Durch ganz viele Enttäuschungen!

00:11:25: Durch ganz viel traurige und emotional belastende Momente aus denen man dann aber ja auch wieder herauskommt und wächst, also gewachsen ist, ne?

00:11:38: Wie wichtig ist es, dass man sich selber treu bleibt?

00:11:41: Du hast ja einen Assorten.

00:11:43: Allein schon von deiner Geschichte aus bist du ein Beispiel dafür für posttraumatischen Wachstum.

00:11:48: Du bist ja das Beispiel dafür, wie Resilienz halt auch... Also ein Lebenbeispiel für Resilience, wie du so möchtest.

00:11:57: Die Frage ist eben die mich dann auch immer interessiert und sich auch die Zuhörer zu hören.

00:12:03: Was ist das?

00:12:04: Was die Sarah sich sagt wenn du einen Fehler machst, wenn die Leute gehen Dinge nicht gut laufen.

00:12:12: Was ist das, was dich dazu antreibt eben zu tun und dich zu reflektieren und Verantwortung zu übernehmen?

00:12:19: Weil ich mein wie du weißt ja beeinflusst einfach die Art und Weise wie wir denken und wie wir zunstehen, wie wir zur Verantwortung stehen etc.

00:12:29: maßgeblich.

00:12:30: was wird dann aus unserer Geschichte auch tatsächlich machen?

00:12:36: Ja dass es auch echt eine gute Frage und auch berechtigt Was der Grund ist oder was passiert, wenn ich in diese Situation komme?

00:12:47: Das ist jetzt die große Frage.

00:12:50: Ich kann dir das so gar nicht sagen!

00:12:52: Also was aber passiert, ...wenn ich in Situation komme und merke mein Bauchgefühl sagt hier stimmt jetzt etwas nicht... einfach im Vergleich zu ganz vielen in meiner Umgebung ist der Unterschied.

00:13:03: In erster Linie habe ich besser gesagt, ich suche das Thema nicht bei anderen.

00:13:07: Ich denke immer erst mal okay pass auf.

00:13:09: Die Situation ist jetzt da Sie fühlt sich nicht schön an.

00:13:13: Welchen Teil davon trage ich bei mir?

00:13:15: Und dann wälz' ich mich durch, mich selbst so!

00:13:18: Wie ich's auch in dem Podcast schon gesagt hab davor... Ich gehe mich dann einmal besuchen in der Situation.

00:13:23: Denke mich zurück und fühle mich hinein wenn da Schamgefühl hochkommt oder Ängste oder Komplexe.

00:13:31: Oh mein Gott!

00:13:33: Wie gesagt mit meinen Halbgeschwistern als Beispiel.

00:13:35: Nein, wenn ich jetzt zu mir selber stehe, könnte meine Schwestern verlieren und nein was könnten die denken?

00:13:41: Wenn das kommt dann gehe ich durch!

00:13:43: Und entweder... Ich habe das noch nicht geschafft.

00:13:46: Dann gehe ich leider weiter so wie ich es gerade genannt habe und habe keine Veränderung gemacht.

00:13:53: Das ist nicht mehr authentisch.

00:13:54: damit kannst du dich nicht mehr glücklich fühlen.

00:13:58: dann verändert man sich ja automatisch und dann geht man in die Kommunikation darauf auch schon ganz anders.

00:14:03: Und wenn man das tut, dann siehst du ja Aktionen-Reaktion wie das Gegenüber damit umgehen kann.

00:14:09: Das sagt es nicht, wollte ich das nie auslösen, das tut mir so leid und ist auch reflektiert.

00:14:14: oder das über sagt Du.

00:14:15: es gefällt mir gar nicht dass du jetzt auf einmal eine eigene Meinung hast.

00:14:18: So offen sagen Sie's natürlich nie Aber letztendlich ist es subtil genau das was man sagt, das gefällt mich jetzt gar nicht.

00:14:24: Dann trennt man sich.

00:14:27: Also das ist so mein Weg.

00:14:28: Immer, wenn es passiert in meinem Leben Schmerz zufügt, also Erinnerung und nein, da werde ich gerade nicht so gemocht wie ich eigentlich bin oder dort werde ich grade kritisiert für irgendwie eine Tat die ich gemacht habe.

00:14:41: ohne einen bewussten Einfluss gehe ich immer mit mir selbst in Verbindung.

00:14:46: Also, ich sitze dann zu Hause oder egal wo vielleicht auch im Auto je nachdem was gerade passiert und lass diese Emotionen kommen, ne?

00:14:52: Ich fange dann meistens an so, ich weiß nicht, ich bin bestimmt ganz viele, so zu zittern, also dass man so, oh, was passiert da grad so?

00:14:58: Oh mein Gott!

00:14:59: So... Und dann lasst es kommen ...mit heulen oder mit schreien oder mit was auch immer.

00:15:05: Es gibt verschiedene Arten von Emotionen die dann rauskommen und dann aber geh ich mir selber ins Gespräch Und dann gehe ich mit dem Resultat, was ich dir gerade beschrieben habe raus entweder.

00:15:17: Die Beziehung geht weiter mit der Person oder nicht.

00:15:20: Ich kann noch nicht so weit gehen in die Beziehungen weiter ein und komme erst später zu dem Punkt wo ich dann offen trotzdem rede weil ich es mich dann erst traue oder eben nicht.

00:15:32: Genau!

00:15:32: Und je älter ich werde, desto mehr merke ich okay?

00:15:35: Ich stehe vielmehr und viel besser halt zu mir und auch im Leben.

00:15:39: damit ist ja klar

00:15:40: Sarah, das was du beschreibst.

00:15:42: Das ist so genial!

00:15:43: Da sieht man nämlich wie du aufgestellt bist in der Lichtge.

00:15:46: Jetzt kommt die Psychonummer von Jenny.

00:15:48: Die Psychonomie von Jenny ist nämlich dass...

00:15:52: das

00:15:53: was Du beschreibest dieses erstes mal Verantwortung zu übernehmen für die Dynamik die Du hast also den Anteil.

00:16:00: denn Du hast verwechseln ja ganz viele meine Klärmten mit der Schuldfrage Sie sehen nicht, was ist mein Anteil?

00:16:07: Und kommen sofort in dieses Schamgefühl und diese Schuldfrage.

00:16:11: Und schaffen es gar nichts zu fragen, okay... Was ist mein Anterl in dieser ganzen Dynamik?

00:16:18: Weil sie es halt so gelernt haben!

00:16:20: Was natürlich dann die weite Entwicklung einmal unterbricht.

00:16:26: Wenn du glaubst, der andere ist das Problem, da hast du keine Handhabe.

00:16:30: Das Zweite, was du machst, das ist das, was ich so geil finde an dir ist nämlich die Gefühle durchlaufen zu lassen, ohne sie zu bewerten.

00:16:41: Also du sagst jetzt nicht da und denkst oh Gott ich kann nur Wüten sein oder keine Ahnung was ganz viele Menschen überhaupt machen auch diese Bewertung von den Gefühlen die dann zu weiteren Rahmen führen und dich eigentlich vom tatsächlichen Kern total wegbringen.

00:16:56: schaffst du es?

00:16:58: beim primären Gefühl zu bleiben, dass gerade die Situation auslöst ohne es zu dramatisieren und dann einfach durchläufst.

00:17:06: Und das Spannende ist ja der Inbegriff von emotionaler Regulation.

00:17:10: Die meisten da draußen – ich lese es auch immer wieder aus – mich fürchterlich aufregt!

00:17:13: Ist wenn du emotional reguliert bist, dann bist du ruhig.

00:17:16: Nein Leute!

00:17:17: Bist du nicht?

00:17:18: Sondern du kannst mit der Spannung umgehen Und du hältst das aus, du musst es nicht weggrehen.

00:17:23: Du musst es wegfixen und dich nicht ablegen sondern es läuft durch und dann nimmst du die Lernergebnisse mit oder brauchst noch ein bisschen länger und machst halt was draus.

00:17:37: Aber das finde ich so spannend eben warum ich dich am liebsten zitzieren würde.

00:17:45: Was

00:17:45: ich halt so anders

00:17:46: mache, aber auch zu mir.

00:17:48: Ich muss mich noch sehr hader arbeiten.

00:17:50: Also ich habe ein Metadrahmen gehabt ohne Ende.

00:17:52: Aber es ist behauptet dieses Bewerten von einem eigenen Gefühl, weil wer ständig eingerennert worden ist wie ich zu fühlen hab und welche Inzidenzen ich zu füllen hab, welche Gefühle in Ordnung sind und welche nicht in Ordnungen sind und das hindert dich dann daran aus einer Situation als tatsächlich mitzunehmen.

00:18:08: Und halt eh, wie wir vor richtig gesagt haben, das Leben ist lebensquerlich.

00:18:12: Also keiner kommt da irgendwie ohne Besuchen raus.

00:18:15: Aber wenn du damit umgehst, wächst du ja täglich in Wirklichkeit auch an deinen Herausforderungen.

00:18:20: Was aber schon spannend ist, ist nämlich das was du vorher gesagt hast im Hinblick dessen, da trennt sich die Wege und du fühlst den Gefühl von Freiheit.

00:18:34: Und das ist das was die meisten Leute dann irgendwie also in meiner Klientengruppe vor allem nicht haben dass sie eben die so große Verlustangst haben, dass sie sich lieber anpassen als statt autonom zu sein.

00:18:50: Und du sagst auch, da sind meine Grenzen so klar und so hart... Ja klar, ich kenn's so, das heißt hart und der ist hart, gell?

00:19:01: Dass Du sagst okay mit mir nicht um dann die Beziehung beendet aber andererseits hast Du ja auch Beziehungen ... die ja sehr lange und sehr stabil sind, ne?

00:19:10: Weil ich habe letztens auch Boots App gesehen.

00:19:12: Du hast eine langjährige Freundin... ...und du hast doch eine langjährige Beziehung mit dem Partner oder so weiter.

00:19:18: Wie kriegt sie das dort hin?

00:19:19: Vielleicht kannst du da auch ein bisschen Insights teilen wie du das auch in deiner Partnerschaft hinkriegst, weil ich meine, ich gehe mal davon aus den Partnern... ...du jetzt nicht eins zu eins gleich sein, sondern sich ja da auch... Die hat zwar einen Konstitut!

00:19:35: Bei allem... Worum es hier geht und worum es in Zukunft bei den Menschen immerhin geht, ist es immer wichtig zu wissen dass als oberste Priorität das Wort Akzeptanz steht.

00:19:48: Ich glaube nicht mal dass die Menschen Verlustangst haben.

00:19:50: also ich glaube das nicht Mal weil ich schon Wirklich davon ausgeht, dass wir auch gut alleine mit uns sein können.

00:19:58: Im Gegenteil sogar, du merkst es selbst, ich spreche ja von Mutter zu Mutter.

00:20:03: Wir betteln ja sogar nachher irgendwann im Alter danach, irgendwann mal Ruhe zu haben und mal einen Tag allein für sich zu haben.

00:20:10: Also wir können sehr gut mit uns selbst sein jeder Einzelne von uns.

00:20:14: Ich glaube das Problem ist nicht Verlustangst sondern Maske fallen lassen.

00:20:18: So, wir wachsen ja auf und werden ja bestülpt mit Masken.

00:20:22: Und bestülpen uns ja irgendwann selber mit Maske, ne?

00:20:24: Da bist du die Geschäftsführung, hier bist du Mutter, da bist du Ehefrau oder Freundin

00:20:27: usw.,

00:20:28: so gehst ihr an Kreise der Gesellschaft und stellts dich überall hin und freust sich des Lebens dass du jetzt gerade eigentlich eine andere Person bist!

00:20:35: Am Ende des Tages geht es darum diese Masken fallen zu lassen nicht den anderen gegenüber – das ist jetzt keine KI, sondern für sich selbst da zu stehen und zu sagen, verdammt!

00:20:49: Wenn ihr jetzt gerade Wut kommt dann kommt WUT ist doch in Ordnung.

00:20:52: Das ist nicht Schlimmes.

00:20:53: WUT is sogar wunderschön ja?

00:20:55: Also WUT es eine der schönsten Gefühle die ich zum Beispiel selber kenne.

00:20:58: Ich mag WUT sehr gerne weil WUT ähm bringt dich zum zur Erschöpfung und nach dieser Erschöfffung gibt es nichts weiter als dich selbst.

00:21:07: Und die Ruhe, und die Freiheit auch wenn du am Zittern bist.

00:21:10: Ich meine du fängst ja an zu zittern.

00:21:11: Wenn die Wut kommt fängste an zu zittern dann kommt die Trauer dazu.

00:21:14: Du hast so viele Momente und so viele Möglichkeiten diese Gefühle zu nutzen.

00:21:17: ich muss dir ganz ehrlich sagen ich finde diese Momente wunderschön.

00:21:20: Ich finde sie wirklich wunderschön.

00:21:22: Das ist nicht einfach nur so.

00:21:23: dahin gesagt, wenn ich in meinem Auto sitze und irgendwas gerade passiert, weil ich irgendwie attackiert wurde oder unbewusst bei jemandem was ausgelöst habe?

00:21:31: Und ich dann ins Gefühl mit mir gehe und merke, oh nein!

00:21:34: Ich hab die Person verletzt und das wirklich unbewusst gemacht.

00:21:37: Dann kommt eine Wut, dann kommt ne Scham, dann kommen Trauer.

00:21:40: alles spielt zusammen.

00:21:42: Deswegen find' ich diesen Film auch alles stehkopfso schön.

00:21:45: Das sind wirklich kleine Figürchen, die dann da so stehen und auf einmal geht's los.

00:21:49: Und du bist natürlich auch wieder die kleine Sarah oder die kleine ... Natürlich kommt das auch wieder in dir hoch aber es ist doch schön diese Verschmelzung zu wissen.

00:22:00: hey!

00:22:00: Das is menschlich.

00:22:02: wir sind doch keine Roboter ja?

00:22:04: In dem Moment halt zu weinen zu schreien oder was auch immer zu machen und dich damit zu befreien.

00:22:08: Deswegen ist es so wichtig eigentlich dadurch zu gehen und nicht sich zu denken warum empfindest Du das jetzt gerade?

00:22:13: Das mal dazu Zu deiner Frage, wie es dazu kommt dass ich langefristige Beziehungen habe für die ich übrigens sehr dankbar bin.

00:22:22: Höhen und Tiefen!

00:22:23: Da sind wir durch ganz viele Teile gegangen.

00:22:25: Jetzt mal zu meinen besten Freundinnen, ich bin mit denen da auch ganz unterschiedliche Charaktere ja beide aber sehr Ruhe ruhige Pulle dafür.

00:22:35: das sind meine besseren Helfen.

00:22:37: das sage ich immer wieder.

00:22:38: nach wie vor habe ich ganz viel Demut gelernt in meiner Mitte zu kommen weil ich bin eigentlich eher der extrovertierte Typ.

00:22:47: Ich habe sehr viel Energie und Kraft.

00:22:48: Und bin sehr viel am hin- und herflippen, ne?

00:22:51: Das haben halt die nicht!

00:22:52: Die haben mich dadurch auch sehr geerdet.

00:22:53: Ich bin sehr dankbar dafür.

00:22:55: Aber natürlich haben wir unsere Höhen und Tiefen wie jede Freundschaft sie hat wenn sie langfristig ist.

00:23:00: Natürlich sind wir durch dunkle Zeiten gegangen wo man sich oft gedacht hat hey du gehst jetzt Wege, die finde ich echt grenzwertig aber offen kommuniziert ganz einfach.

00:23:11: Wenn dir was an dem anderen liegt und wenn du innerlich merkst der Mensch der da gerade agiert nicht böswillig, sondern weil er gerade nicht anders kann.

00:23:20: Dann stehst du ihm natürlich weiter auch zur Seite.

00:23:23: Du unterstützt nicht unbedingt was der gerade macht aber du stehst ihm zur Seite und sagst auch da liebevoll bis hierhin und ich weiter Ich kann jetzt nur außerhalb deines Nebels stehen und dir die Hand reichen.

00:23:33: bist du aus deinem Nebel selber freiwillig rauskommst in den du grade bist.

00:23:37: Aber wenn man verlässt doch dem Menschen nicht Wenn man ihn liebt.

00:23:42: das ist auch Liebe so mit meinem Mann Heißkalt, also Feuerwasser.

00:23:50: Wir sind komplett gegenteilig!

00:23:53: Ich sage immer Griechenland-Deutschland, wobei ich mehr Griechland bin und eher mehr Deutschland weil er strukturiert, organisiert.

00:24:00: Er ist wirklich die Basis.

00:24:03: Also sein Name Petrus heißt auch Stein.

00:24:06: Und er ist wirklich der Felsen, der hier alles zusammenhält und wirklich immer da ist und konstant und der Halt letztendlich.

00:24:14: Aber das drumherum mit dem Funktionieren und das Managing finde ich auch wirklich weiblich ist.

00:24:23: Also dieses Kinder von A nach B und überall die Aktion zwischenmenschlich, das bin halt mehr ich!

00:24:29: Und natürlich knallt es voll oft bei uns.

00:24:33: Ich bin der Meinung wir müssen mehr gesellschaftlich sein, wir müssen gucken, mit den Kindern unternehmen und er sagt viel mehr Ruhe... Wir müssen mehr in uns kommen, die Welt außen fordert schon genug.

00:24:46: Lass uns mehr zu Hause die Häuslichkeit genießen, lass uns mehr das Familiäre genießen also auch mit den Familienmitgliedern und alles.

00:24:54: Und ich bin auch dieser Meinung keine Frage.

00:24:56: aber ich finde es schon auch dass ist wichtig dass man halt mehr so in die große Gesellschaft geht.

00:25:03: Wir treffen uns mit Freunden, wir unternehmen was zusammen.

00:25:06: Die Kinder haben mehr ihre Kontakte und natürlich knallen wir da gegeneinander.

00:25:10: Er ist sozusagen der Homie und ich bin sozusagen die, die die Welt bereisen will.

00:25:16: Das ist regelmäßig hier ein Energieaustausch vom Feinsten aber... Immer unter der Prämisse, dass wir uns respektieren und immer unter der prämisse natürlich auch das wir einander wirklich tief verbunden lieben.

00:25:27: Also natürlich knallts und natürlich eskaliert's auch maximal oft.

00:25:31: ja aber Der ursprung des wir wollen einen miteinander gehen Wir wollen miteinander die wege weiter gemeinsam gehen und wir wollen der zukunft weiter gemeinsam in die Hand in hand gehen.

00:25:44: Das ist einfach vorhanden und deswegen ist das auch in Ordnung, weil nach jedem Streit kommt natürlich die Versöhnung.

00:25:51: Und das Gespräch und natürlich auch das reflektierte Gespräch.

00:25:55: Wir bedienen alle regelmäßig unsere Muster.

00:25:57: In jedem Streib bedienst du deinen Muster?

00:25:59: Ich sag bis hierhin und nicht weiter dann geht's los!

00:26:01: Er sagt ja ne bei mir auch bis hier hin und ich weiter dann jetzt los aber am Ende des Tages trennen wir uns in dem Moment und kommen dann in Ruhe aufeinander natürlich zurück und reden darüber ey guck mal so und so.

00:26:11: Das ist jetzt blöd gelaufen.

00:26:12: beim nächsten Mal würde ich mit das und dass es war eigentlich der Wunsch dahinter Weil wenn die Emotionen natürlich wieder runterrauschen, geht es ja letztendlich nur um den Wunsch und die Äußerung.

00:26:21: Und zwar im reifen Zustand was man eigentlich dahinter wollte.

00:26:26: Aber natürlich besteht jede Beziehung deswegen gehen wir auch in Beziehungen um zu wachsen immer aus Triggermomenten.

00:26:33: Immer!

00:26:34: Du begegnest niemanden nur der Freude Willen du bist nicht Ewigkeiten immer nur mit jemandem eine Freude und eine Liebe erleben das gibt es gar nicht Sollts ja auch gar nicht geben, weil dann hätten wir ja Stillstand.

00:26:44: So ein Begegnungsjahr der Seele gegenüber, weil sie dir Wachstum bringen soll im positiven oder negativen aber sie bringt Wachs-Tum so empfinde ich das.

00:26:53: Das finde ich so schwierig an der Szene.

00:26:56: Auch link die Beiträge da habe ich letztens in seinen Gläsen wirklich sage und haben hier gegrifflich überdacht.

00:27:01: also da haben wir vorkriegen.

00:27:03: Ich krieg Pickel und alle Krankheiten gleichzeitig sowas lesen weil du gesagt hast zwischen Mama und Mama.

00:27:12: Und wenn Kinder gleich sind, da werden Dinge pathologisiert... Ja, wenn man sich gegenseitig braucht und wenn man halt nur noch funktioniert und es dann im Bett nicht funktioniert.

00:27:23: Dann ist das nicht magelde Nähe sondern einfach nur die Leidenschaft ist gestorben weil du brauchst den anderen zu sehen.

00:27:28: Und ich denke mir sagen wir mal wie hier verbrannt bist du eigentlich so was zu behaupten?

00:27:33: Weil es negiert dieses strukturelle Realität erstes Mal prinzipiell von Langzeitbeziehungen, Leidschaft in einer Langzeit-Beziehung gibt es nicht.

00:27:44: Entschuldigung, die wenigsten Vögeln da irgendwie so am ersten Tag.

00:27:47: Das ist eine Tatsache!

00:27:49: Das Zweite ist die Strukturelle Realität von Menschen mit Kindern nämlich auch Mammel der Schlaf, die Kinder sind krank, der einen arbeitet viel... Ja dann hast du halt mal keine Lust.

00:28:01: aber ich meine wie bescheuert ist das?

00:28:04: Eine Beziehung zu erwarten wo's einfach nur noch um Sex geht und Leidenschaft geht oder eben auch das habe ich ja auch immer wieder.

00:28:12: Ja, wir streiten uns zu viel.

00:28:14: Nein!

00:28:14: Das ist nicht das Problem Leute, dass ihr euch zu viel streitet.

00:28:18: Die Frage ist wie stehst du zum Thema und das beschreibst du so gut?

00:28:23: kommt sie automatisch mit Menschen?

00:28:25: und je näher die Menschen, die dann sind.

00:28:27: Einfach mit Themen in Kontakt, die wir dir selber zu tun haben, mit einer Geschichte zu tun hat, mit Trigger zu tun habe.

00:28:32: Und die Frage ist wie gehst du damit um?

00:28:35: Wie geht es von der Langzeitbeziehung um wenn er mal flaute im Band ist?

00:28:39: Fragst du dich denn ja die Landschaft, dass weg der Beziehung ist kaputt?

00:28:42: Nein!

00:28:43: Was sind die Rahmenbedingungen, die ich beeinflussen kann?

00:28:47: Da finde ich teilweise Social Media so... Poxisch.

00:28:50: und das ärgert mich so dermaßen, dass es Leute gibt da draußen die Beziehungen pathologisieren, in denen ich kein Zubo funktionieren würde.

00:28:59: Wenn Sie das grundlegend verstehen, dass ist ja Lebensphasen gibt und nicht automatisch weil irgendein Teil jetzt mal kurz nicht funktioniert, deswegen die Bezierung kaputt ist?

00:29:12: Ja Also ich stimmte da absolut zu.

00:29:15: Ich finde es auch sehr erschreckend, ich finde das Social Media damit wirklich ein ganz großes Thema zerstört und das ist ja nun mal das Beziehungsthema.

00:29:26: also ich selber bin ja jetzt dadurch dass ich mich ja jetzt bei LinkedIn auch mehr damit beschäftige bin ich dadurch ja auch vielmehr auf social media unterwegs.

00:29:34: und ich selber musste auch leider zustimmen Ich habe sie im Kinder- und mein Tag manager ich, super du.

00:29:41: Meine Beziehung läuft ... Ich erzähle meine Kinder perfekt!

00:29:45: Ich hab ein gutes Sexleben.

00:29:46: Ich hab einen Job, Base, alles läuft.

00:29:49: Das ist alles so fatal weil es einfach so gelogen ist.

00:29:56: Und das bin ich so schlimm.

00:29:58: Du läufst einem Ideal hinterher dass du sozusagen siehst wir sind ja jetzt erwachsen Aber wenn du jetzt so eine sechzehnjährige bist oder auch ne zwölfjährige, die da ja irgendwie schon rumwabert was ich ja schon schlimm genug finde und das alles sieht.

00:30:10: Was hat die denn dann für Ansichten über ihr Leben?

00:30:12: Was für ein Druck baut sich dort schon auf wie ihr Leben vonstatten gehen muss und der Realität null Komma Null gleich kommt.

00:30:21: also wir wissen es doch alle.

00:30:23: Ich denke mir halt auch so hey Du hast sieben Kinder Du hast ein Business Du hast einen Ehemann.

00:30:29: Laber mich nicht voll Natürlich kannst du dir nicht top of the Pops gehen.

00:30:33: Also außer, du hast eine Nanny?

00:30:35: Du hast einen Koch!

00:30:36: Du hast ne Frau für deinen Mann, die deinem Mann dann im Bett beglückt und so weiter.

00:30:40: Ich mein ganz ehrlich, du bist ja siebenmal auch geboren.

00:30:42: Es kann doch nicht sein dass du das was du darstellst wirklich selber glaubst.

00:30:46: Ja Das ist letztendlich nur Business.

00:30:49: Wie es dann wirklich läuft, sieht man ja Sarah und Petro Lombardi auch.

00:30:52: Wenn ich's jetzt hier vielleicht nicht erwähnen darf.

00:30:54: aber ganz im Ernst wie es denn wirklich läuft sieht man in der Verhaltensgeschichte.

00:30:58: Irgendeiner geht fremd, irgendeiner bringt irgendjemanden um oder die Kinder landen alle in der Gosse oder kriminell.

00:31:03: also ich bitte euch!

00:31:05: Also ich fühle mich maximal verarscht Und was ich ganz schlimm finde ist dass diesen Themen dann Zeit gewidmet wird und das dann voll viral geht.

00:31:15: und hey wir leben alle in einer Polypocket Pony Welt Und die wichtigen Themen kippen hinten rüber oder werden maximal kritisiert, weil man sie nicht hören will.

00:31:26: Also die realistischen Themen wie zum Beispiel Streit mit dem Partner, dass eine Beziehung sich vollkommen neu legt wenn man Kinder bekommt das ist Realität!

00:31:38: Das ist nicht einfach dahergesagt.

00:31:41: Oh mein Beispiel ist das einzige auf der Welt.

00:31:43: natürlich nicht.

00:31:44: du bist jahrelang mit deinem Partner zusammen, alleine und dann kommen da neue Seelen dazu.

00:31:49: Also neue Menschen ja die was von dir fordern mal erstmal das erste Jahr mit Schlafmangel.

00:31:54: hoch drölft sich, danach kommen die Krankheiten bis sie sechs Jahre alt sind durch die Kita usw.

00:32:00: ganz ehrlich dass sich da alles neu sortiert und der Charakter sich auch nochmal festdicht auch anders noch einmal festdacht weil es nicht nur um Mann und Frau geht sondern um ein drittes oder viertes oder fünftes Wesen ist doch völlig normal.

00:32:15: Und dass das aber überhaupt nicht erwähnt wird, dass dein altes Leben erst mal vorbei ist und ein neues entsteht.

00:32:22: Nicht nur das Leben des Babys sondern ein neues Leben für euch zusammen entsteht!

00:32:29: Dass das nicht kommuniziert wird ja?

00:32:31: Und wie viele Menschen fühlen sich damit schlecht weil sie auf einmal denken oh mein Gott die kriegt's mit sieben Kindern hin und ich fühl mich mir mit einem schon überfordert.

00:32:38: Ja

00:32:38: es doch normal.

00:32:39: jeder fühlt sich erstmal überforderd.

00:32:41: Und das bedeutet doch trotzdem nicht, dass du dein Kind nicht liebst oder dass du deinen Partner nicht liebst und dich selber nicht liebt.

00:32:47: Sondern es bedeutet einfach, ab Tag eins ... Du denkst erst mal die Geburt ist das Schlimmste aber dann geht's ja erstmal los!

00:32:53: Ab Tag eins sortiert sich dein ganzes Leben neu weil du hormonisch schon dafür sorgen dass du auch ein Überleben guckst von deinem eigenen Baby.

00:33:04: Dein Herz schlägt auf einmal außerhalb deines eigenen Körpers und zeitgleich musst du selber erstmal überleben und klarkommen, weil du gerade eine heftige lebensverändernde Geburt ist ja schon ein Prozess.

00:33:19: Ja, Wahnsinn!

00:33:20: Darüber redet ja schon keiner.

00:33:22: Wo ich mir denke, das ist nicht nur Neugeburt für das Kind auch für dich als Frau, als Mensch körperlich.

00:33:28: was da passiert?

00:33:29: Das ist ne Nahtoderfahrung.

00:33:31: Du denkst... Du denkst dir einfach, in einem Moment hast du noch ein Baby von gefühlt dreieinhalb Kilo in dir oder vier und auf einmal ist es außerhalb deines Körpers.

00:33:40: Du hast diese Situation überlebt ob Normalgeburt oder Kaiserschnitt ja?

00:33:45: Du hältst ein Baby in deinen Armen und bist auf einmal einfach Mutter!

00:33:50: Und dann erzählt mir die Welt Ja, das habe ich sieben mal hinter mir.

00:33:53: Ich bin immer noch Luxus-Girl.

00:33:55: Ich hab hier dreimal tägliche Sex ja?

00:33:58: Ich bin die Beste!

00:33:59: Ich bin geil!

00:34:00: Meine Kinder werden alle super gut erzogen niemals digital, niemals fernsehen.

00:34:05: Oh ja, ja, komm ne ganz im Ernst... Das zieht doch nur runter.

00:34:09: also ich kann es voll verstehen dass einige Menschen sich denken verdammt ich kriege niemals Kinder weil sieben Kinder würde ich nicht schaffen und dann auch aussehen wie Barbie Girl und dann noch irgendwie drei Mal täglich Sex.

00:34:18: nein schaffe ich nicht fertig dann krieg ich gar keine Punkt.

00:34:21: oder Wie siehst du das?

00:34:23: Ja, das ist das Grundproblem und ich glaube tatsächlich dass es nicht um zwölf oder sechzehnjährige beeinflusst sondern ich erlebe das auch bei erwachsenen Frauen die sich fragen Scheiße warum kriege ich das alles nicht so hin wie die Leute dir jetzt erzählen.

00:34:38: Ich bin perfekt geschminkt, ich habe den perfekten Nägel, ich hab die perfekte Kinder, ich hatte perfekter Beziehung, genug Meantime und alles andere.

00:34:45: und ich meine schau mal!

00:34:49: Ich bin sehr bodenständig, ich weiß wie die Relentin läuft.

00:34:52: Mir zählt so ein Scheiß nicht!

00:34:53: Ich denke mir nur was redest du für einen Scheißtrick daraus?

00:34:58: Und ich habe das Gefühl dass es da ganz stark nur darum geht und diese Selbstdarstellung uns zu tun.

00:35:05: also als wäre man irgendwie besonders weil ich meine Du kannst nicht alles gleichzeitig haben.

00:35:13: Das ist Ein toxisches Ideal, was da draußen dir verkauft wird.

00:35:18: Was nämlich auch verschwiegen wird.

00:35:20: praktischerweise ist, dass Menschen unterschätzen massiv die Rolle von Ressourcen.

00:35:26: Nämlich habe ich Unterstützung und genug Geld für eine Nennie, also kann ich flexibel arbeiten... Irgendetwas fällt einfach über die Kante drüber!

00:35:36: Und darüber wird er nicht geredet weil Meiner Meinung nach, also Instagram ist ja noch ganz extrem.

00:35:43: Aber auch liegt in solchen Geschichten auch noch massiv pusht und die Leute feiern es!

00:35:51: Obwohl sie sich gleichzeitig im Wirklichkeit dafür schämen, dass sie's nicht auf die Reihe kriegen.

00:35:57: Und ich denk mir Leute warum... Ich will dich wirklich ausschlagen.

00:36:02: Echt das reg mich so ab weil du ... Es geht nicht Egal, wie gut du organisiert bist.

00:36:07: Du hast auch nur die Senden vierundzwanzig Stunden.

00:36:10: Irgendwann musst schlafen.

00:36:12: Ja?

00:36:12: Irgendwo bist du ein besinter Energie-Tank einfach leer, irgendwann sind die Kinder auch krank

00:36:17: etc.,

00:36:17: etc.

00:36:19: Ganz genau so ist es und du gehst ja auch irgendwann wirklich rum.

00:36:21: Es ist eher genau.

00:36:23: Und das Schlimme ist man kann sich einreden, wie man will.

00:36:25: So noch der Motto.

00:36:25: ich guck mir das zwar gerne an aber weil's so schön aussieht, aber das beeinflusst mich nicht.

00:36:29: Das stimmt nicht.

00:36:31: Genau.

00:36:33: Ja, richtig.

00:36:35: Und weil es noch dazu kommt was

00:36:37: ganz

00:36:37: viele also wie gesagt diese Plattformen unterstützen funktionieren perfekt und was viele verwechseln und ich schwöre dir die werden das irgendwann mal merken und sie nicht böse gemein.

00:36:47: aber ich weiß es einfach dass Diese Hochleistungsfamilien wirken perfekt und zahlen intern aber mit chronischer Schöpfung, emotionale Distanz, verdrängte Konflikte, funktionelle Sexualität statt echter Nähe, Überanpassungen und kaum echte Regeneration.

00:37:08: Das ist das, was ich meine mit der Maske!

00:37:10: Du musst, die setzen sich alle eine Social Media Maske auf.

00:37:14: Ich kann es stückweit sogar verstehen weil dass du so viele Likes bekommst oder Nachrichten und so viel gepusht wirst löst in dir ja auch so ein Ende auf vielen Schuhen raus.

00:37:23: also ich kann das wirklich stückweiten verstehen dass das vielleicht der Grund ist, dass du diese mediale Aufmerksamkeit nutzt um irgendwas zu kompensieren was ein Mangel natürlich in dir ist.

00:37:34: Es gibt ja keinen anderen Gründen außer halt natürlich noch zusätzlich Geld verdienen mit Lügen an die Menschheit so und es bedeutet nicht, dass ich mich nicht freue.

00:37:42: jeder der dort Erfolg hat und das authentisch soll diesen Erfolg auch genießen und haben.

00:37:47: aber was ich halt schlimm finde ist das genau wie du's beschreibst Die Realität ganz anders aussieht, denn auch wenn sie alle genau so gut funktionieren wie sie es darstellen.

00:37:55: Du hast vollkommen recht!

00:37:57: Dein eigener Körper macht schlapp.

00:37:59: Geht ja gar nicht anders.

00:38:00: Wie soll's auch anders sein?

00:38:02: Denn jetzt mal angenommen... Es klappt.

00:38:04: Du stehst morgens auf um fünf.

00:38:05: Muss ja fünf Uhr sein, wenn du zum Beispiel Sieben Kinder, sagen wir mal.

00:38:09: Oder auch nur ein Kind ernähren möchtest und dann perfekt wirken willst das perfekte Frühstück machen willst für die Schule weil darum geht es ja Es geht ja nur um Darstellung Das perfekste Frühstuck machen willst du für die Schule Dann bringst du dein Kind zur Schule.

00:38:20: Natürlich musst du dich ja vorher fertigmachen Und zwar Model-Style fertig machen.

00:38:25: Heißt du brauchst eine dreiviertel Stunde im Bad Ja?

00:38:28: Um halt deine Haare zu machen Dein Makeup aufzusetzen.

00:38:30: Dann ziehst Du deiner High-Heels an Gehst mega geil gestylt zur Schule Um deinen Kind wohl gemerkt abzugeben.

00:38:36: Dann gehst du mit diesem High-Heels wieder zurück zu deinem Luxusauto, das du dir alles leisten kannst.

00:38:40: Weil es ja mega geil ist das Leben.

00:38:42: Fährst natürlich zu deinen geilen, ultrageilen Unternehmerjob.

00:38:45: Wenn der wirklich so unternehmerjobmäßig ist bist du den ganzen Tag erst mal nur dort weil du musst ja die ganze Zeit managen und von diesen manager Ding kommst du dann irgendwann Natürlich überhaupt nicht gestresst null gestresste weil die Themen auf der Arbeit laufen alle ganz geil Hast ja nur sieben Kinder die du bedienen musst noch nebenbei aber egal Auf deinem geilen Unternehmerjob, auch wenn es ein Homeoffice-Job wäre.

00:39:07: Kommst du dann irgendwann?

00:39:08: Weil du dein Kind ja schon in die Ganztagsschule bis sechs Uhr auf jeden Fall drücken musst.

00:39:12: Außer du bist die Mutter, die sagt, mein Kind geht nicht zur OGS!

00:39:16: Dann holtest du so um zwölf Uhr fünf, dann natürlich ganz normal von der Schule ab sieben Mal.

00:39:20: Hast du's dann zu Hause mit deinen Highheels immer noch an?

00:39:23: Musst währenddessen die ganze Zeit Social Media bedienen?

00:39:26: also du machst die ganzezeit Videos davon wie geil alles läuft Alles gut.

00:39:31: Musst dann ja sieben Mägen stopfen und weil du ja die Mustermutter bist, machst ihr auch sieben verschiedene Mahlzeiten damit dieses Kind halt auch glücklich ist?

00:39:39: Muss ja so!

00:39:40: Weil stell mir vor das Kind wird mal von der Öffentlichkeit in der Schule oder so befragt und es heißt... Nee also man war zwar so voll streng, da tut wer ja scheiße So dann hast du diese sieben Mahlzeit und dann ist auch schon zwanzig Uhr abends erzählen wir nix Ja.

00:39:51: Oder du gehst noch zu sieben Fußballplätzen kann ja auch passieren so egal auf jeden Fall ist es dann irgendwann zwanzigerabend.

00:39:57: Dann musst du dich abschminken Außer du hast natürlich noch geschmengen Sex, dann musst du deinen Mann ja noch befriedigen.

00:40:03: So das geht dir auch so.

00:40:03: eine Stunde anderthalb wenn es gut läuft weil es muss ja Social Media komform sein Dann ist es irgendwann zwanzig, dreinzwanzig Uhr und dann normalerweise der normale Mensch kann denn die Augen nicht mehr offen halten aber die Social Media Moms können das wahrscheinlich noch und drehen nochmal zwanzige Videos.

00:40:19: Dann gehst du irgendwann um ein Uhr nachts ins Bett damit du um fünf Uhr wieder aufstehst in denselben Schiffung.

00:40:24: erzähl mir Nicht dass das mit dir mit deinem Körper nichts macht Wenn du wirklich das so durchziehst, erzählts mir nicht.

00:40:31: Ohne Hilfe ohne alles?

00:40:32: Nein!

00:40:33: Natürlich nicht.

00:40:34: Normalerweise müsstest du eigentlich reif für die Klappe sein, weil du ja nicht mehr kannst.

00:40:40: Weil das ist nicht möglich und das ist das Traurige.

00:40:42: Das was ich jetzt hier gerade erzählt habe in der Kürze und Würze... Das ist aber die Realität wenn es so läuft wie dies beschreiben.

00:40:51: also merkst du dass vierundzwanzig Stunden gar nicht reichen würden oder du merkst Es kann nur gelogen sein weil dieser Mensch existiert ja noch und es nicht irgendwie erschöpft, kaputt oder depressiv.

00:41:00: Oder was sagst du?

00:41:02: Naja ich glaube das funktioniert an den Zeitlern und dann zahlst

00:41:05: Du einfach

00:41:05: früher später, zahl's doch dem Preis!

00:41:07: Und weißt Du was mir nämlich fehlt?

00:41:09: also... Es kann ja sein dass Leute weniger Traum haben weil sie eine gute Partnerwahl getroffen haben die Persönlichkeiten kompatibel sind Konflikte früh lösen Unterstützung haben und keine chaotischen Binnungsmuster mitbringen Kann ja alles sein.

00:41:26: Aber, jetzt kommt das aber.

00:41:31: Es ist trotzdem ... Das Leben ist amivalent!

00:41:35: Du hast

00:41:36: für alles...

00:41:37: Also es gibt für alles einen Preis und Grenzen.

00:41:41: Und es gibt, es kostet dich Zeit, Ressourcen, Priorisierung und Verzicht.

00:41:46: Und dann gibt's.

00:41:46: Und das fehlt mir so.

00:41:48: Und dass ist das weil natürlich schau ich Ich mag mein Leben, ich mag mein Job.

00:41:54: Ich habe es mir supergerichtet!

00:41:56: Also verstehe mich nicht falsch und ich würde doch behaupten du aber ich meine... ...ich würd nie behaupt'n Es läuft immer geil Sondern es gibt einfach Phasen da läuft's phänomenal so wie jetzt gerade Und dann kommt die Phase

00:42:08: wo der

00:42:08: Einge wieder krank ist Dann der Nächste wieder kranking ist und du denkst Holy Shit Wie krieg ich jetzt alles in dem Hut?

00:42:16: zu trainieren irgendwie, weiß ich nicht was auch immer.

00:42:19: Es ist die ganze Zeit ein Schonglieren von Prioritäten und das ist das was meiner Meinung nach so komplett schief läuft.

00:42:26: und auch dass die Plattformen nämlich solche Beiträge so pushen weil es eine Realität also vermarktet, die faktisch nicht haltbar

00:42:36: ist

00:42:37: und unmenschlich ist.

00:42:39: und das is das Grundproblem meiner Meinung.

00:42:46: Es bringt kein Beteiligten was.

00:42:47: Willt er dem Zuschauer noch dir selbst?

00:42:50: Außer einer Dauerlüge vor dem Herrn, also es ist leider so.

00:42:57: Genau die Frage ist und du stehst ja auch dafür da und jetzt zieh ich den Kreis irgendwie zu warum wir da so ausgeschwerft sind.

00:43:05: aber das was du ja im Endeffekt dann auch sagst Du bist für menschlichere Rahmenbedingungen auch in der Pflege Und menschliche wäre genau diesen Preis den Menschen täglich zahlen, auch zu kommunizieren.

00:43:23: Aber du hast vorhin auch so ein gutes Beispiel gebracht.

00:43:26: das was tatsächlich wieder eher gepusht wird sind Dinge wie, weiß ich nicht ob man digitalisiert und fehlende Leidenschaft in Beziehungen sind ein Beziehungsaus und solche Dinge anstatt solche Beispiele die du auch sagst ja?

00:43:43: Was war das Beispiel mit dem mit den Pädophilen oder so weiter, wo es dann wirklich um Realitäten geht.

00:43:48: Oder dass du gesperrt wirst und über deine Geschichte redest weil Leute im Endeffekt die Wahrheit nicht aushalten.

00:43:54: Da denk ich mir echt so hey Leute ganz ehrlich was wollt ihr eigentlich?

00:43:58: Also in welcher Welt wollt sie eigentlich leben?

00:44:03: Ja also ich glaube ganz fest daran das die Menschheit noch nicht ganz verstanden hat dass wir hier gerade wirklich durch KI-Mechanismen ja auch ersetzt werden.

00:44:15: Wirklich sehr spät mit ChattyPT angefangen und dann habe ich dem Chatty Pt mal so eine Frage gestellt.

00:44:20: Und auf einmal hat er richtig emotional reagiert, also der schreibt ja gar nicht robotermäßig sondern er schreibt wirklich wie ein Mensch.

00:44:27: Also so mit Empathie und Ja Sarah!

00:44:30: Ich kann dich verstehen?

00:44:31: Ich würde das Thema so-und-so angehen und dann hab' ich mir gedacht Mein Gott, wie gefährlich!

00:44:36: Wie gefährlich ist das

00:44:37: bitte?!

00:44:38: Eine KI kommt dir emotionaler als mancher Mensch, den du in deinem Umkreis hast.

00:44:43: Kommt dir auf einmal mit Verständnis und pusht dich als Person.

00:44:47: Und das ist ja maximal gefährlich für die Menschheit!

00:44:51: Denn überleg doch mal... Wenn du das hast als Tool – ich kenne wirklich schon einige in meiner Umgebung – dann hast du gar kein Interesse mehr an echten Konversationen?

00:45:01: Weil du bist die ganze Zeit bestätigt, ja?

00:45:03: Du bist die ganzzeit der Geilste Hengst.

00:45:05: Die KI gibt dir das Gefühl so wundervoll zu sein, stell dich überhaupt nicht infrage!

00:45:10: Du kommst gar nicht in die Eigenreflexion.

00:45:13: und das wiederum bringt mich zu dem Thema dass du ja auch gesagt hast ich geb dir jetzt die Antwort Ich finde es maximal erschreckend Ja, dass man sich lieber mit Themen wie kriege ich meine sieben Kinder groß oder wie belüge ich das eine Beziehung an Leidenschaft verloren hat.

00:45:29: Also, dass sich dieses Thema irgendwie... Wieso ist das wichtiger als die Tatsache?

00:45:34: Als Beispiel ja, dass Pädophile im Netz oder in der Welt rumlaufen und eine Gefahr für Kinder darstellen.

00:45:43: Ich das öffentlich mache Wo ich mir denke, das kannst du doch nicht irgendwie ernst meinen jetzt LGTQ mit Pädophilen in Verbindung zu bringen.

00:45:51: Das möchte die Regierung ja in Deutschland gerne.

00:45:55: Ein Satz, mit dem die sich wirklich beschäftigen.

00:45:58: Damit die Pädophilen halt nicht mehr... Also dass sie in Anführungsstrichen auch integriert werden also so.

00:46:04: Sondern das der Motto, dass man auch sieht, dass es ja eine Erkrankung ist und so weiter.

00:46:08: oder besser gesagt, was wollen die eigentlich damit?

00:46:10: Ich frage mich bis heute, was die überhaupt damit bezwecken wollen.

00:46:13: Und dann thematisiere ich das und denke mir so nein.

00:46:16: Pädophile ist natürlich kein Wirt.

00:46:18: Stecken's nicht in die Gesellschaft sondern an den Rand.

00:46:20: Das hat aber weniger Zuspruch und weniger Bedeutung Als das Gespräch darüber, ob ich noch regelmäßig Sex mit meinem Mann habe während wir ein Kind haben.

00:46:30: Also ich bitte dich!

00:46:31: Worüber reden wir hier?

00:46:34: Wir haben wirklich wichtige Themen mit denen sollten wir uns beschäftigen.

00:46:37: Sozialer Sektor, Pflege Kindergärten, Schulen alles am Brechen.

00:46:42: Ja, nirgendwo mehr eine Sicherheit.

00:46:44: Dein Kind ist also nicht mehr sicher abgegeben.

00:46:47: Deine Oma, deine Eltern sind nicht mehr sich abgegeben.

00:46:50: Da ist keine gute Versorgung mehr gewährleistet.

00:46:54: Die Bildung deines Kindes ist nicht mehr gewerleistet.

00:46:56: oder generell könnte man das ja auch reformieren mal mehrere die Fächer mal irgendwie erneuern und mal mehr so Ethik, Normenwerte Menschlichkeit reinbringen weil das wird jetzt alles nachlassen.

00:47:07: Nein nein aber das ist gar nicht so wichtig denn Ich rede lieber darüber, warum ich seit meinen Kindern weniger Sex mit meinem Mann habe.

00:47:13: Oder was?

00:47:14: Also wo rüber sprechen wir?

00:47:17: Und das ist so... Wo ich mir denke.

00:47:19: also wir schaffen unsere Menschlichkeit immer mehr ab weil wir glücklich sind dass die künstliche Intelligenz den Hauptteil übernimmt.

00:47:27: Ja, weißt du

00:47:29: was die Gefahr ist?

00:47:30: und das bringt's halt im Endeffekt genau zum Punkt.

00:47:33: Und die Leute wollen es aber teilweise nicht hören.

00:47:35: Das Problem ist nämlich an dem Ganzen, was wir jetzt besprochen haben, nicht nur der unrealistische Anspruch sondern dass Menschen anfangen sich selbst wie optimierbare Systeme zu betrachten statt vielerbändige begrenzte Menschen.

00:47:46: Hast du schon gesagt?

00:47:47: Sehr gut!

00:47:48: Genau so.

00:47:48: Und das heißt, es geht dann irgendwie in die Richtung so... Es muss alles leicht bewusst gesundestätisch souverän werden.

00:47:56: Das ist aber nicht Mensch sein.

00:47:58: Menschen ist chaotisch, Menschen ist auf und ab!

00:48:01: Es läuft nicht immer alles gut.

00:48:03: ich kann nicht immer jede Emotion regulieren.

00:48:06: Wir haben Begrenzungen wir haben Widersprüche.

00:48:08: also wir leben alleine in Widersprüchen zwischen Ich und Du, zwischen Veränderung und Konstante.

00:48:14: Wir haben Konflikte, wir sind erschöpft, wir haben Nicht unendliche Energiespeiche Wir wissen manchmal nicht mal was wir wollen.

00:48:22: Und diese Optimierungskultur durch die KI finde ich halt insofern gefährlich, weil sie uns eben von wirklichen Menschen entfremdet und dazu führt dass die Leute nicht die wirklichen Themen tatsächlich angehen.

00:48:40: Und wenn manche Dinge sind einfach nicht lösbar.

00:48:42: du musst Spannungen umgehen können.

00:48:45: Du musst also es verschiebt einfach diesen Maßstab.

00:48:48: was ist normal zu?

00:48:52: Was kann ich optimieren?

00:48:54: Und auch die Tatsache, dass kein ChatGPT dieser Welt oder keine KI dieser Welt Psychologen und auch Coachings ersetzt.

00:49:03: Es ist einfach so, du brauchst ein Gegenüber, dass dir auch mal sagen kann ganz klar was du gerade redest es Bullshit!

00:49:12: So ne?

00:49:12: Und nicht irgendwie.

00:49:14: ach ja ich kann mich voll in dich hineinversetzen.

00:49:16: das ist auch interessant, dass du so fühlst und denkst.

00:49:19: jedoch würde ich das so und so machen.

00:49:21: nein Nein, du brauchst mal eine klare Kante.

00:49:23: Das ist leider so im Leben.

00:49:25: Du kannst nicht immer weichgespült werden!

00:49:26: Das ist auch fatal und ich finde es auch wichtig gerade diese Menschen die dann halt wie du es gerade beschreibtsam bei dir sitzen mit diesen Komplexen und sich wirklich schämen oder schlecht fühlen Wie du grade gesagt hast dass sie warum kann Sarah das?

00:49:38: warum schaff' ich das nicht?

00:49:40: Da brauchst du ein Partner der sagt ja das stimmt Eine Sache hat es vielleicht geschafft, aber die ist trotzdem durch tiefe Täler gegangen.

00:49:51: Du hast auch jegliches Recht dazu, es zu schaffen und du schaffst das auch.

00:49:57: Change your point of view usw.

00:49:58: und so fort!

00:50:00: Und das wird eine KI nie machen?

00:50:03: Die wird dir immer noch richtig...

00:50:07: Es nicht der Freibung ausgelegt und Menschen beginnen dann als Fehler zu sehen anstatt ein Teil von Realität.

00:50:17: Weil KI gibt dir recht, ist ruhig, ist verfügbar, ist eloquent und aufreksam.

00:50:21: Gibt dir das

00:50:21: keine Emotionen?

00:50:25: Und dann erscheinen echte Menschen plötzlich dass es anstrengend ist.

00:50:27: Langsam ist es widersprüchisch, ist emotional.

00:50:29: Es ist unlogisch.

00:50:31: Das größte Problem ist nämlich nicht, dass KI alles übernimmt weil KI in vielen Bereichen wirklich hilfreich sondern Menschen verlieren es Mensch zu sein und merken es nicht mal.

00:50:47: So ist es.

00:50:48: Genau, sie fühlen sich überfordert von zum Beispiel emotionalen Sprechern, ne?

00:50:52: Ich hab mir auch jahrelang anhören müssen ah Mensch du bist so sensibel.

00:50:55: oh nein Du bist so emotional.

00:50:56: oder warum so laut?

00:50:58: oder warum vertrittst du so stark deine Meinung und so weiter?

00:51:01: das ist ja schon immer nicht der Freund eines Menschen gewesen.

00:51:05: Also zumindest auch bei uns in Deutschland, zumindest nicht gerne gesehen dass du eine Meinung hast und die dann wehe Mensch stark einfach weiter vertrittst auch wenn jemand anders sagt nee hier ist ja... In Deutschland ist ja der Usus.

00:51:16: das macht man nicht, das sagt man nicht Das tut man nicht.

00:51:19: letztendlich gehst du nur arbeiten.

00:51:21: Das ist ja der Usus, dieser Gesellschaft.

00:51:23: Also sprechen über Themen die irgendwie berühren oder unbequem sind sieht man ja.

00:51:28: Ich habe ja sieben Meldungen bei LinkedIn.

00:51:30: schon wurde ich gesperrt.

00:51:30: Man hat ja irgendwie keiner annehmen können.

00:51:33: in Deutschland war ganz schwer für die Welt.

00:51:35: so is ja auch in Ordnung.

00:51:36: jeder hat seine Emotionen soll er machen wie er möchte Ob es ihm was bringt oder nicht ist deren Geschichte, aber am Ende des Tages geht's mir darum.

00:51:43: Ich bin ja wie ich bin und ich bleibe auch wie ich Bin Und ich finde es ganz wichtig dass Menschen halt auch emotional sprechen können.

00:51:48: ich mag Aber auch die sachlichen die finde ich auch toll weil dir auch zum Beispiel mich ergänzen.

00:51:53: wo ich jetzt Nicht sachlich sein kann kommt der sachliche typen rationalisiert das runter braucht man auch so.

00:51:58: aber ich verurteile Den sachlichen auch nicht.

00:52:01: ich stelle mich hin und sag warum bist du so trocken wie eine tomate mache ich nicht.

00:52:04: aber Derjenige kommt zu mir und regt sich darüber auf dass ich emotional spreche.

00:52:08: Das finde ich nicht in Ordnung.

00:52:10: Und wie du selber sagst, ChedGBT kommt dir nur sachlich mit Verständnis aber sachlich erzählt dir nur was zu hören willst.

00:52:17: und auf einmal ist die ganze Menschheit gerade fatal auch für Deutschland wo ja Emotionen sowieso eine schwierige Angelegenheit sind noch leider kulturell auch bedingt und sagt ihr Ja das würde ich auch so machen und der Mensch denkt sich mega Wurzu noch kommunizieren mit anderen wenn ich doch jemanden habe?

00:52:37: Der mir alles wie Lorbeeren in den Mund treufelt.

00:52:40: Weißt du, wie ich meine?

00:52:41: Das ist so...

00:52:42: Ah!

00:52:44: Die

00:52:44: Grundlage von Demokratie ist nämlich den Austausch der Widersprüchlichkeiten und dem auch.

00:52:50: was Menschen tatsächlich brauchen ist die Fähigkeit eben nicht sofort überwiesen zu brauchen, nicht Unsicherheit sofort zu vermeiden, nicht jede Lehre zu betäuben oder jede Schwierigkeit wegzuaktimieren.

00:53:00: Und genau das Völter, der war die KI Und das ist meiner Meinung nach wirklich problematisch und die Leute sehen es halt einfach nicht.

00:53:08: Das führt noch mehr zu, die Leute sind noch mehr im Kopf, die merken weniger was in ihrem Körper tatsächlich abläuft.

00:53:15: und ich meine glatt das körperliche ist ja auch das was weiß ich was zur Bindung führt, was dazu führt dass wir Beziehungen haben, was zu Präsenz führt Ja, uns auch berührt.

00:53:28: Wir brauchen eine reale Erfahrung und nicht nur mentale Modelle, sondern sind wir ein körperlicher Existenz, was die?

00:53:34: viel Sprache aber kein Gefühl und wenig Kontakt halt auch untereinander.

00:53:38: Und dann wundern sich die Leute, warum diese soziale Vereinsamung immer stärker wird, obwohl wir eben eh dauerkommunizieren.

00:53:46: Die Frage ist wie kommunizierst du?

00:53:48: Wie menschlich bist du noch?

00:53:51: Prüfst du noch Informationen?

00:53:53: Wie sehr hältst du Widersprüche aus, wie sehr hinterfragst du auch Ergebnisse von GPD?

00:53:59: und dann kommen wieder zu dem was wir jetzt angefangen haben.

00:54:02: Auch zu reden meiner Meinung nach auch auf LinkedIn.

00:54:06: da werden Dinge verkauft die verkürzt dargestellt werden, die falsch dargestellt und wieder dazu führen.

00:54:12: Das Leute – und das finde ich wirklich kulmatisch gerade in meinem Bereich als Coach auch – dass Leute, die wirklich keine Ahnung haben

00:54:19: alle

00:54:19: ein Beitrag wird schreckt über die Schreibweisen und nicht hinterfragen ob es richtig ist und damit Realitäten von anderen Leuten massiv beeinflusst.

00:54:26: Und ich sage dir, das regt mich so demmaßen auf Sarah ganz ehrlich!

00:54:31: Ich hoffe, dass wir das in irgendeiner Hinsicht vielleicht Ändern können.

00:54:39: ganze Leute wie du auch, die da auch mit der Wahrheit rausgehen.

00:54:44: Und möglichst viele Menschen dich halt dann auch abstürzt.

00:54:47: das würde ich mir halt wünschen für uns als Mensch.

00:54:50: Ja

00:54:50: gleichfalls sehe ich auch so.

00:54:52: Ich finde es ganz wichtig dass man mehr in diese Richtung fühlt und denkt und dass man halt auch mehr diesem Gefühl... Also ich kann sogar nachvollziehen!

00:55:02: Es ist so wie zum Beispiel Wenn ich jetzt joggen gehe, und ich bin wirklich kein Jogger.

00:55:07: Ich bin zum Beispiel eher der Kurzläufer.

00:55:09: Und ich gehe joggen!

00:55:09: Ich merke wenn die Grenze kommt, oh na so... Jetzt möchte ich aufhören.

00:55:13: Und das ist genauso mit Gefühlen auch.

00:55:15: Wenn ich irgendwo bin und ich merke da kommt ein Scharngefühl oder hier fühle ich mich gerade unsicher, man will weglaufen, ich kann es verstehen.

00:55:22: Man möchte sich mit diesem Gefühl vielleicht nicht auseinandersetzen.

00:55:26: Verstehen kann ich das?

00:55:27: Aber wenn du gehst – und das weißt du auch, dein inneres weiß es immer – Bist du auch einfach gegangen?

00:55:35: Das heißt, du hast dich nicht mit dir selbst befasst.

00:55:39: Du bist freiwillig gegangen aus einer Situation die du hättest stemmen können und... Wenn ich dann gejockt bin, deswegen mit dem Joggen.

00:55:46: Und ich bin bis zur Ohnmacht gejockt und das damit meine ich vier Runden oder so.

00:55:50: Aber über die Grenze von wegen, ich habe keine Lust mehr wirklich gekommen, danach bin ich richtig stolz auf mich.

00:55:54: Ich hab die ganze Welt an mich gerissen, ich bin die geilste.

00:55:58: Das ist mit Gefühlen genauso.

00:56:00: Das wissen die meisten eben nicht.

00:56:01: Die kriegen ein Gefühl, denken sich schnell weg damit.

00:56:04: Lieber mit Chat GBT?

00:56:06: Aber sie werden dieses Erlebnis, was sich abspeichert in deinem Inneren ... Ich habe es geschafft, mich mit der Scham zu befassen und hin durchzugehen.

00:56:15: Und das nicht als schlimm zu empfinden, ne?

00:56:17: Denn danach bist du frei!

00:56:18: Dieses Freiheitsgefühl oder dieses entlastende Gefühl, dieses entspannte Gefühl werden Sie ja nie haben weil sie immer davor weglaufen.

00:56:25: Das bedeutet... Du läufst immer vor Wachstum davon.

00:56:29: Das wird dich immer an Stillstand binden.

00:56:33: und das ist das Wichtige!

00:56:33: Das wird sich immer mit Menschen zusammenbringen die diesen Punkt bei dir triggern damit du endlich durchgehst.

00:56:40: Und das ist das, wo ganz viele dann sagen, wieso begegne ich immer denselben Menschen?

00:56:44: Bei mir entwickelt sich nichts weiter.

00:56:46: Ja!

00:56:46: Weil du selber wegläufst vor der Entwicklung.

00:56:50: Sie kommt so oder so in dein Leben.

00:56:52: So ist es.

00:56:53: Du hast das super und damit werden wir das wieder mal so aufregend Gespräch zusammen auch abschließen weil du hast das ganz Wesentliches gesagt die Leute sind auf kurzrissiges Dopamin aus und was du gerade beschrieben hast nicht kurzrisses Dopamins sondern Lampflächsiges Doppelwind und Endothine.

00:57:10: Und das macht glücklich, und abschließend ist es mir noch eingefallen.

00:57:15: Also natürlich nur damit wir das jetzt noch kurz abrunden Menschen brauchen Struktur auf Disziplin und Regulation.

00:57:21: ja weil das Gegenextrem nur impulsiv und emotional ist natürlich auch dysfunktional da sehen wir auch immer wieder.

00:57:26: dass haben wir uns auch glaube ich gut darstellen können mit deinen Beispielen.

00:57:31: Es geht nicht darum dauert maximal intensiv zu fühlen was sehr wohl darum innerlich nicht zu versteinern.

00:57:39: und ein psychisch lebendiger Mensch kann zum Beispiel lieben, obwohl Verlust möglich ist.

00:57:43: Neues Wagen trotz Unsicherheit, Kritik aushalten ohne dass er in den Dehnt kollabiert, traurig sein, ohne sich sofort betäuben zu müssen das was du ja auch so gut beschreibst würden zu sein trotzdem auch Freude zu empfinden näherzulassen ohne sich total zu verlieren oder alles total zu kontrollieren.

00:58:01: Und diese psychische Beweglichkeit Das ist das, was meiner Meinung nach und auch das, dass die Forschung letztendlich sagt.

00:58:09: Es ist wichtig um unseres Menschheit gegen die KI irgendwo gut aufzustellen, was uns stabiler macht langfristig und nicht schwächer.

00:58:20: Auch wenn es vielleicht anstrengend ist sich damit auseinanderzusetzen.

00:58:23: Und das Witzige ist ja, was viele nicht verstehen ein starres System bricht ja viel leichter als ein lebendiges und dadurch bleiben wir lebendig.

00:58:32: letztendlichen

00:58:34: Was

00:58:34: würdest du den Leuten noch mitgeben?

00:58:36: Was ist deiner Ansicht nach das Wichtigste?

00:58:39: auch, weil du ja auch irgendwie die ganzen Trend und so weiter auf Social Media oder in der Gesellschaft dir sehr stark mitkriegst.

00:58:47: Was ist deine Meinung nach abschließend dass du so den Leuten gerne noch mitgehen würdest was wichtig wäre?

00:58:55: Weniger Zeit an Nachrichten und Bildschirmen weniger Zeit auf Social media.

00:58:59: bleibt wachsam hört in euch rein genießt mal eure Umgebung Nehmt als Beispiel sogar Jahreszeiten.

00:59:06: einfach mal wahr, eure ganze Umgebung.

00:59:09: Und geht weiterhin die Reise zu euch selbst?

00:59:12: Es gibt nichts Schöneres!

00:59:13: Aber vermeidet halt Nachrichten, Social Media Kanäle... ...die etwas darstellen wollen was nicht ist.

00:59:23: Danke Sarah für das sehr, sehr aufregende Gespräch.

00:59:25: Wir haben weite, weite Kreise gezogen und trotzdem glaube ich sind wir gut in einem Punkt hängen geblieben.

00:59:30: So wieder einmal wunderschön mit ihr zu reden.

00:59:32: Ich fand es auch wundervoll Dankeschön.

00:59:35: Vielleicht stehen wir irgendwann zusammen auf der Bühne und motivieren die Leute, mehr Menschen zu sein.

00:59:40: Da wäre ich offen für und wirklich freud!

00:59:43: Alles Liebe bis bald!

00:59:45: Bis bald!